Propiedades del arroz rojo:
Rico en fibra Y está compuesto hidratos de carbono complejos que son buenos para la salud.
Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre: Tiene un índice glucémico bajo, tiene un papel en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre y la producción de insulina
.Sensación de saciedad
Contiene antioxidantes que ayudan a contrarrestar los radicales libres: contiene hierro y manganeso y es un antioxidante que puede proteger el cuerpo contra los radicales libres, potenciando la salud y evitando el envejecimiento y degeneración celular. Además, el arroz rojo es rico en zinc.
Contiene vitamina B6: Esta vitamina hidrosoluble es necesaria para ayudar a equilibrar la formación de la serotonina, ayuda a disminuir el síndrome premenstrual aliviando los estados de irritabilidad y decaimiento, favorece la liberación de glucógeno, contribuye a transformar las grasas en energía, lo que lo hacen una ayuda a la hora de adelgazar.
Disminuye los niveles de colesterol maloEl arroz rojo es conocido por ayudar a reducir el colesterol malo, y aumentar el nivel de colesterol bueno.
INGREDIENTES: Arroz rojo integral semi largo ecológico. (grano de Oryza Japonica).
ALERGENOS: Puede contener trazas de: Gluten, Frutos de Cáscara, Cacahuete, Soja, Sésamo y Leche.
VALORES NUTRICIONALES:
Información nutricional | por 100g |
Energía | 1477 KJ/ 353 Kcal |
Grasas saturadas | 2,7g 0,7g |
Hidratos de carbono azúcares | 75g 0g |
Proteínas Fibra Sal | 7,6g 3,4g 0,05g |
Comentarios
Sé el primero en escribir un comentario.