CONSERVACION: Si no quieres hacer todos los panqueques a la vez, ¡también es posible dividir las proporciones entre 2 para hacer 4 panqueques a la vez! Agrega 125 g de preparación, 1 huevo, 175 ml de agua caliente y 1,5 cucharadas de aceite. En este caso, recuerda cerrar bien la bolsa para conservar el resto de la preparación, y mantener la bolsa alejada de la luz, olores fuertes y humedad.
Por lo tanto, puedes preparar fácilmente las tortitas de verduras con antelación para comerlas frías o calientes los días siguientes. Las hamburguesas también se pueden congelar una vez cocidas.
Por lo tanto, puedes preparar fácilmente las tortitas de verduras con antelación para comerlas frías o calientes los días siguientes. Las hamburguesas también se pueden congelar una vez cocidas.
INGREDIENTES:Copos* (guisantes partidos* (48%), altramuz *, trigo sarraceno* (10%)), harina de almendras desengrasadas *, especias (pimentón dulce*, pimentón picante*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, comino *, cebolla*, anís verde*, tomate en polvo*), psyllium*, bicarbonato de sodio.
*Ingredientes procedentes de agricultura ecológica
*Ingredientes procedentes de agricultura ecológica
ALERGENOS: Elaborado en un taller que utiliza frutos secos cacahuetes, gluten.
VALORES NUTRICIONALES:Por 100 g preparado en la versión clásica** : Energía: 199 kcal / Grasas: 9,2 g; de los cuales ácidos grasos saturados: 1,1 g / Hidratos de Carbono: 14,4 g; incluyendo azúcares: 3,3 g / Proteínas: 12 g / Fibra: 9,1 g / Sal: 0,24 g
RECETA
- Hervir el agua. Vierte la mezcla de panqueques en una ensaladera y vierte el agua caliente encima. Mezclar con una cuchara y dejar reposar 2 minutos.
- Agrega los huevos (excepto en la versión vegana) y el aceite y sazona (sal y pimienta) a tu gusto.
- Mezclar y formar bolitas a mano según la cantidad de hamburguesas deseadas.
- En una sartén engrasada caliente, coloca estas bolas de pasta y aplanalas con una espátula.
- Déjalas cocer unos minutos por cada lado a fuego medio.
- Servir caliente y consumir rápidamente.
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