Alicia Alonso

PUBLICACIONES

UN SUPERALIMENTO: LAS SEMILLAS DE CHIA

por Alicia Alonso 17/02/2016

La chía es una semillas: con mas calcio que la leche mas hierro que las espinacas y un alto contenido en fibra soluble.
Con el lino es una de las especies vegetales con la mayor concentración de ácido graso alfa-linolénico omega 3 conocidas. Este es un super-superalimento. 

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¿POR QUE ELEGIR LA QUINOA?

por Alicia Alonso 11/02/2016

La Quinoa es un pseudoecereal con maravillosas cualidades nutricionales 

Sin gluten
Con proteínas, fibra y fuente de hierro
Con grandes posibilidades en tus recetas 

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PONGA UNA VACA EN SU VIDA, SI BEBES LECHE FRESCA TENDRAS MENOS ASMA

por Alicia Alonso 04/02/2016

Si su hijo nace y se cría en una granja tendrá menos alergia.
Los niños que beben leche de granja sin procesar tienen menos asma. 
La leche no procesada tiene mayor porcentaje ácidos grasos omega 3.

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ALERGIA AL POLEN DE LAS CUPRESACEAS, COMIENZA LA TEMPORADA

por Alicia Alonso 27/01/2016

Si usted presenta síntomas alérgicos en invierno puede ser alérgico al polen de las cupresáceas.

Esta alergia ha sufrido un incremento exponencial en los últimos años.
La contaminación hace mas agresivos a los pólenes.
Los tratamientos con vacunas son muy eficaces. 

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LOS SUPERPODERES DEL KALE

por Alicia Alonso 19/01/2016

El kale, es nuestra berza o col rizada. Posee mas calcio que la leche (135 mgr por 10 gramos) y mas hierro que la carne de ternera Es la verdura de moda en EEUU (Obama la cultiva en la Casablanca) Es un alimento bajo en calorías sin colesterol y antioxidante 


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LA NAVIDAD AUMENTA EL RIESGO DE SUFRIR REACCIONES ALERGICAS

por Alicia Alonso 20/12/2015

Las comidas fuera de casa dificultan el control de alérgenos ocultos en los alimentos (huevo, leche, frutos secos, marisco, etcétera).  El cambio de horarios, disminuye la correcta realización de los tratamientos, favoreciendo las crisis de alergias respiratorias y además comienza la polinización del polen de cupresáceas que provocará síntomas en los pacientes sensibles, sin olvidar que los adornos navideños pueden acumular polvo y desencadenar síntomas de alergia

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LA MAL DENOMINADA "AVISPA ASESINA" AL MENOS PARA LOS HUMANOS

por Alicia Alonso 13/12/2015

La avispa asiática Vespa Velutina procedente de china, se alimenta de hormigas e insectos, pero también se alimenta de abejas. Dedicamos este artículo dada la alarma social en la población debido a la muerte de alguna persona tras su picadura.

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El día mundial de la alergia.

por Alicia Alonso 04/12/2015

No hemos podido elegir mejor fecha en el calendario para inaugurar nuestra web, que hoy 4 de Diciembre de 2015, el día mundial de la alergia. La alergia, es una de las enfermedades mas prevalentes, con todas sus presentaciones: alergia alimentaria, dermatitis atópica, asma etc..que afectan al menos al 20 % de la población.

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Etiquetas: alergico , noticia , tienda
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